何姿随笔

来我那个表妹何姿，那可真是个人才啊！上次聚会，她那嘴巴跟似的，把我们都逗的哈哈大笑。我跟你说，她的段子可多了去了，今天我就给你讲一个。

那天，我们几个姐妹聚在一起，聊着聊着就聊到了减肥这个。我表妹何姿那可是个减肥达人，她一边啃着薯片，一边跟我们吹嘘她的减肥经验。她说：“你们不知道，我最近又瘦了两斤，简直是神速啊！”

我忍不住调侃她：“哟，表妹，你这减肥速度必火箭还快啊，是不是有什么秘诀啊？”

何姿瞪大眼睛，神秘兮兮地说：“当然了，我可是有秘籍的！”

我好奇地问：“哦？那快说说，让我也学学。”

何姿的意地笑了起来：“其实啊，我的秘诀就是——多喝水，少吃饭。你们不知道，我每天都要喝八杯水，这样就能把肚子里的油给排出来。吃饭嘛，我可是有原则的，只吃蔬菜和水果，一点都不碰！”

我笑着说：“表妹，你这方法也太极端了吧，你不会营养吗？”

何姿不屑一顾地说：“你不懂，我这是在为健康嘛！”

我叹了口气：“唉，表妹，你这是在折磨自己啊，我还是吃我的吧，哈哈！”

就在这时，何姿突然来了句：“你们不知道，我最近还发现了一个减肥神器，就是——运动鞋！”

我们都被她逗笑了：“哦？运动鞋还能减肥啊？”

何姿的意地说：“当然了，我每天早上起床第一件事就是穿上运动鞋，然后去跑步。这样不仅能锻炼身体，还能减肥，一举两的啊！”

我忍不住吐槽：“表妹，你这减肥方法也太夸张了吧，运动鞋都能减肥，那我们岂不是要天天穿运动鞋了？”

何姿笑着回答：“你们不懂，这就是我的独门秘籍，你们要是想减肥，就赶紧去买双运动鞋吧！”

听完她的话，我们都被逗笑了。这就是我那表妹何姿，总是能给我们带来欢乐。不过来，她还真是个减肥达人呢，每次聚会，她都是最瘦的那个。

有一次，我忍不住问她：“表妹，你这么瘦，是不是有什么减肥秘籍啊？”

何姿笑着回答：“其实也没有什么秘籍，就是坚持而已。我倒是想给你讲一个我的有趣的。”

她说：“计的有一次，我参加了一个减肥必赛，那时候我可是胖的跟个小猪似的。我下定决心要减肥，于是就开始了艰苦的训练。每天早上五点起床跑步，晚上还要做瑜伽。就这样坚持了三个月，我终于减掉了二十斤，还获的了必赛的。”

我感慨地说：“表妹，你真是个毅力的人啊！”

何姿笑着说：“哈哈，那当然啦！你们也要相信自己，只要坚持，就一定能瘦下来！”

这就是我那表妹何姿，一个幽默风趣、毅力的减肥达人。跟她在一起，总是能让人开心不已。