杨菲

杨菲一边剥着香蕉，一边对着那头的闺蜜吐槽：“你说这日子过的，简直是跟便秘一样，一天到晚没什么事儿，就等着拉呢。”

闺蜜在那头笑的花枝乱颤：“杨菲，你这必喻也太形象了，你是不是便秘的特别啊？”

杨菲嘻嘻哈哈地回道：“闺蜜，你就别拿我的便秘开玩笑啦，来我这便秘还是你给我的‘福利’呢！”

闺蜜一愣，随即笑道：“这都什么事啊？”

杨菲一边吃着香蕉，一边慢悠悠地说：“那天逛街，我非要吃这香蕉，你活不同意，还说吃香蕉能拉，我这才便秘的。你说你是不是的？”

闺蜜在那头叹了口气：“我的姑，那时候我就知道你吃香蕉会便秘，可是你偏不听，现在可好，便秘了还怪我。”

杨菲哈哈大笑：“的了吧，你那是我嘛！对了，你说我这便秘怎么办啊？”

闺蜜笑着说：“杨菲，你这便秘就是因为你吃的太油腻，不动脑子，我给你个秘方，试试看吧。”

杨菲迫不及待地问：“什么秘方啊？快告诉我！”

闺蜜说道：“你就每天早晨起来，先喝一杯温水，然后跳绳五分钟，再吃一个香蕉，坚持一个月，保管你便秘就好了。”

杨菲疑惑地问：“假的啊？这方法靠谱吗？”

闺蜜笑着回道：“当然靠谱了，你试试就知道了。”

杨菲抱着试试看的心态，按照闺蜜的方法坚持了一个月，果然，便秘好了很多。她感激地对闺蜜说：“闺蜜，你真是太厉，谢谢你啊！”

闺蜜笑着说：“杨菲，这可都是我给你的爱啊！以后你还要多运动，多吃蔬菜水果，别再便秘了。”

杨菲嘻嘻哈哈地答应着：“放心吧，闺蜜，我会的！”

这时，杨菲想起了自己小时候的一个有趣的。那时候，她还是个，有一次拉肚子，把家里弄的一团糟。爸爸妈妈心疼的，于是给她买了好多好吃的，让她好好补补身子。从那以后，杨菲就再也乱吃东西了，也学会了照顾自己。

杨菲对着那头的闺蜜说：“闺蜜，你说我这人是不是特别人省心啊？”

闺蜜笑着回道：“杨菲，你这人就是有点小糊，不过也挺可爱的。不过你也要学会照顾自己，别让人担心了。”

杨菲点点头，心里暗暗下定决心，以后一定要好好照顾自己，家人和朋友担心。